Transforme sua mente, mude sua vida

Agende agora a sua sessão e descubra os benefícios da terapia no seu dia a dia. Atendimentos online e presenciais.

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como você está?

Você se identifica com algum destes sinais?

Sentimentos de vazio, falta de propósito e dificuldades para encontrar prazer nas coisas.

Raiva, frustração, insegurança… parece que tudo transborda de uma vez.

Preocupações excessivas e aquela sensação de que algo ruim vai acontecer.

Você sabe o que precisa fazer, mas algo sempre te impede de seguir adiante.

Sensação de não ser bom o suficiente e dificuldade em reconhecer seu próprio valor.

Exaustão emocional e dificuldade em manter o foco e a energia no dia a dia.

oi, eu posso te ajudar!

Sou Clara Mendes, psicóloga há 16 anos

Pós graduanda em psicologia sistêmica. CRP 00/00000

Sempre me interessei pelo comportamento humano e pelo impacto das emoções na vida das pessoas, acredito que todos merecem ser ouvidos e compreendidos.

Minha formação acadêmica me proporcionou uma base sólida para atuar com ética e sensibilidade, e ao longo dos anos, aprendi que cada história é única e exige um olhar atento e personalizado.

Minhas abordagens incluem a psicanálise, que explora o inconsciente, a terapia cognitivo-comportamental (TCC), que transforma padrões de pensamento, a Gestalt-terapia, que foca no presente, a psicologia sistêmica, que compreende padrões familiares, e a psicologia positiva, que fortalece o bem-estar.

Se tem dúvidas ou receio de começar, saiba que isso é natural. Estou aqui para ajudar. Vamos conversar?

veja os depoimentos

Vidas transformadas

Ao longo da minha carreira, pude presenciar lindas histórias que sinto muito orgulho em fazer parte.

Cheguei sem saber ao certo o que esperar, mas logo percebi o impacto positivo da terapia na minha vida. Aos poucos, fui compreendendo melhor meus sentimentos e encontrando caminhos mais saudáveis para lidar com as dificuldades. Foi um processo transformador.
M.G.
Foi um processo revelador.Entender meus padrões e aprender a mudar minha forma de reagir foi essencial para minha evolução.
B.E
A terapia tem sido essencial para meu crescimento pessoal. Aprendi a identificar padrões que me prejudicavam e a desenvolver uma postura mais confiante e equilibrada. Hoje me sinto mais seguro e em paz comigo mesmo.
D.G
Descobri um caminho mais saudável para viver.A terapia me trouxe uma nova perspectiva sobre mim mesma e sobre minhas escolhas.
F.S.
A cada conversa, percebo o quanto evoluí emocionalmente. Aprendi a lidar melhor com meus medos e inseguranças, e hoje me sinto mais preparada para enfrentar os desafios do dia a dia.
P.C.
Tinha muita resistência em começar a terapia, mas foi a melhor decisão que tomei. Hoje consigo expressar melhor meus sentimentos e estabelecer limites saudáveis nas minhas relações.
A.T.
Eu sempre tentei resolver tudo sozinho, mas percebi que não preciso carregar tudo nas costas. Aprendi a expressar minhas emoções, a me impor de maneira saudável e, principalmente, a enxergar minhas qualidades. Cada sessão foi um passo importante na minha jornada de autodescoberta e bem-estar.
A.T.

E você, pode ser o próximo

Deixe-me me entender quais desafios você tem atualmente e como eu posso te ajudar a superá-los

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onde atendo

Atendimento presencial

Atendimento na zona sul de São Paulo: Morumbi Metrô G. Gronchi – Av. Giovanni Gronchi, 6195

Abordagens utilizadas

A TCC ajuda a identificar e transformar pensamentos que geram sofrimento, promovendo mudanças práticas no modo de sentir e agir. Já a abordagem Sistêmica amplia o olhar para os vínculos e relações, revelando padrões familiares e afetivos que impactam diretamente na forma como nos posicionamos na vida.

Pronto para começar sua jornada?

Dores emocionais não precisam ser permanentes. Agende sua sessão e descubra como esse processo pode transformar a forma como você se relaciona com o mundo e com você mesmo.

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Dúvidas frequentes

Você não precisa assistir todos os conteúdos para começar a sentir as mudanças em sua vida.
Você receberá uma trilha especializada para fazer de acordo com sua maior necessidade. O Portal Vida Sistêmica é uma escola com diversos conteúdos sobre desenvolvimento pessoal, relacionamento afetivo, auto estima, carreira, sucesso, dinheiro, relacionamento com os pais, autoimagem, autoestima e muito mais. Você vai ter uma ferramenta importante para te ajudar em qualquer questão que você esteja vivendo.

O Portal Vida Sistêmica é uma escola de desenvolvimento sistêmico em que o conteúdo é dividido em aulas gravadas e ao vivo.
As 12 trilhas para o seu desenvolvimento estão gravadas (com suporte para esclarecimentos).
A masterclass mensal será ao vivo, onde faremos exercícios sistêmicos, constelações e plantão de dúvidas.
Além de inúmeros bônus disponíveis pra você.

Sim!!! Todo conteúdo fica gravado na plataforma para reprise quantas vezes quiser.

Você tem acesso ao Portal pelo período de 12 meses.

Assim que você finalizar sua inscrição, vai receber seu login e senha de acesso ao nosso Portal, por email e whatsApp.

Você pode realizar o pagamento por cartão de crédito em até 12x (com juros da plataforma), boleto bancário à vista ou pix.

Sim! Você poderá tirar as suas dúvidas diretamente com a Luíza nas masterclasses mensais. Além disso, as dúvidas das aulas na plataforma serão respondidas pela equipe de suporte que trabalha diretamente com a Lu!

Você tem o período de 7 dias de garantia incondicional a contar da data da sua compra. Se durante o período de 7 dias da data da compra você perceber que o Portal não é para você, basta você solicitar seu reembolso, sem burocracia ou condições.

Caso a sua dúvida não tenha sido respondida, entre em contato com a nossa equipe de suporte através do e-mail [email protected]

Quando você se permite começar, muita coisa pode mudar

Se você sente que é hora de olhar com mais carinho para sua saúde emocional, a terapia pode ser o primeiro passo.

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